カミキリムシのぼやき

あけましておめでとうございます2012

久々に投稿するので、なんだかドキドキしているカミキリムシです


こんばんわ



2012年の幕が開けました


かなり長い事放置していて、このままフェードアウトすることも頭を過りましたよ
「カミキリムシ先生の次回作にご期待を！」てな具合に


さて、今月の小生の予定を見てお気づきの方もおられると思いますが、先日の日曜日、お休みをさせていただいておりました
サービス業が日曜日に休みをとる
これはよっぽどの事だろう、大事な友人の結婚式か、外部の仕事か・・・とお考えになった方も少なくないでしょう
小生も日曜日に休んだ事は昔入院した時以外ありません

ずる休みなんです
けっして外せない用事でもなく重要でもない理由です


小生はここ一年半くらい趣味の一環として自転車のトレーニングを嗜んでおりました
トレーニングといっても、自転車をダンベル代わりにアレしたりするわけではないことは、聡明な皆様であればお分かりかと思います
一人でトレーニングしていると、自分がいかほどな者なのかが知りたくなってきます
最近トレンドのマラソンなんかもそうですよね
自信がついてくると、ちょっとレースに参加でもしてみようかしら？というアレな気持ちです

というわけで出てきました、自転車のレースです
といっても、そんなにガチなやつではありません
一口に自転車のレースと言っても、ジャンルが色々あります
今回小生が参加したのは「シクロクロス」というジャンルのレースであります
簡単に説明すると、ロードバイクみたいなので、オフロードを走る、というやつです
詳しくはGoogle先生に聞いてくだしあ


前日の天候は雨
レース当日も天気予報とは裏腹にどんより空
会場である庄内川河川敷の様子はというと・・・









みごとなまでのマッドコンディション
それ通り越して水たまりできてます
最深部は足首超えます

そんな悪路を・・・・・









走る











走る











走る





そんな男前なレースであります
当然愛車も・・・・・








男前になります
画像はありませんが、ライダーも男前です



結果の方はというと・・・
お店にお問い合わせ頂ければと思います


あ、あと私事ですが本日また一つ歳をとりました
こちらの方の祝辞も、じゃんじゃんお店にお願いいたします






うちの子からステンレスマグ







Tさんからはカルシウムのプレゼント


ありがとうございます
誕生日に忙しい一日であるのは幸せですね
この後は自分へのプレゼントに筋トレグッズでも買おうと思います


相変わらずマイペースに今年もよろしくお願いします


でわでわ










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2011年終了

なんか悲しい夢を見たのか、朝起きたら涙ぐんでたカミキリムシです　最後になんなんでしょう


こんばんわ



2011年の業務が終了いたしました



今年は震災や天災などで不況が襲ってきたりした業界もあった事でしょう
未だ不況の出口は見えていないかと思いますが、死ぬ思いで切り抜けた方、今現在を死ぬ思いで切り抜けてる方、来年あたり切り抜けずに死にそうな方、とにかく皆様お疲れ様でした
正月休み、ゆっくりできる方は心と体、特に心をじっくり休めてやって下さい


そんな中、今年も多くのお客様に支えていただきました
本当にありがとうございます


我々の仕事でお客様に感謝の気持ちとして表すには、最終的にはやはりいい仕事をするに尽きると思います
お客様に感じていただいているかわかりませんが、今年は自分の中では久々に技術を試行錯誤した年でもあります（ミニマムな部分かもしれませんが・・・）
これがベスト、と思っていた考えを一旦フラットにして、失礼な言い方かもしれませんが色々試してみました（無論、クォリティーは落とさない事が前提で、です）
自分の幅が広がるという事は、お客様のイメージ像を広げる事、より多くの人の要望に応えれる事
そのために現状に甘んじていてはダメだと思うのです


美容の本質は「女性に生まれた喜び」を感じていただくお手伝いだと思っています


まだまだ自分自身その領域に到達できていません
そんな至らない自分を信じてついてくださっているお客様のため、これから出会う期待を持ったお客様のため、来年も全力で美の追求、素敵なその人像を作り続けていく事を固くお約束します　



でわでわ、良いお年を






　





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継続は力になるのか

ずっと前歯に何か詰まっているような感覚が続いているカミキリムシです

こんばんわ


みなさんの元にはサンタさんは来ましたか？

来たというご家庭は、もう少し家のセキュリティーを見直した方がいいんじゃないでしょうか？
赤の他人が簡単に侵入できるのは問題ありかと思われます
ウチはセキュリティー完璧なので誰もきませんでした
おかげでイブの夜は年賀状作りが捗りますね



毎年その年を表す漢字なんてのがありますが、今年はなんでしょうか
そもそも昨年はなんだったんでしょうか
知らないという事は、興味がないという事ですね
興味がない事を書くのはどうかと思いますが、小生にとって今年を表す漢字は「続」だったといえるでしょう
今年はボディメイクに努める事をこっそり目標に掲げておりました
自転車トレ、ウェイトトレーニング、プロテイン、怪しい器具・・・
これらを駆使して自分の体をデザインしてきたのです

お客様からも体つきが変わった、などと賞賛の言葉をいただき、どうやって続けるモチベーションを保っているんですか？と問われます
なにやっても長続きしない、そんなあなたのために烏滸がましくはありますが、小生がここで継続の秘訣を伝授しましょう
ボディメイク、ダイエットに関わらず、あらゆることに共通することですね


まずは当たり前の事ですが「目標」を持つ、ということです
ここでいう目標とは、こんな体になりたいなどのイメージですね
小生の場合、ブルース・リーや範馬勇次郎を目標としております
このように具体的に誰、と立てると尚いいでしょう
大体の方がいざトレーニングを、となると初めの3日くらいは楽しくてはりきって行います
ただ、それを過ぎると今日は疲れている、眠たい、他の事がしたいなどサボる理由をみつけるようになります

それはなぜか
おそらくトレーニングなどに費やす時間、労力、準備、片付けなどに目を向けてしまい、モチベーションがダウンしてしまうからだと思われます
それらの実際の行動の先にある、それを行う事によって何が手に入るか、を思い描く事が大切です
ここで先述した「目標」が出てくるんですね
これによってほんのり面倒くささが解消されるかと思います


次に「完璧を求めてはいけない」「行動を段階に分ける」、です
これができれば最高！という内容を第１段階
これはやっておいた方がいいだろう、という内容を第２段階
これだけは最低限やらなきゃダメ！という内容を第３段階とすることで、まったくなにもしない日を極力つくらないことがポイントです

小生の場合、フルメニューでトレーニングするとゆうに2時間半はかかります
毎日仕事から帰ってきてからこの時間を捻出する事は容易ではありません
ですのでトレーニングを3段階に分けています
まず１段階目は一番理想的なトレーニング、いわゆるフルメニューです
時間に余裕があるとき、テンションがノリにノっているとき、これを行います
これができるのが一番いいのですが、時間があまりないときはそれらのメニューを半分に減らしたトレーニングに切り替えます
これが第２段階です
そしてホント疲れてる、やる気が起きん、ってときは背筋と腹筋、もしくはそのどちらかのメニューだけにする第３段階です
これは15分もあれば終わります

なにもしない、というのはゼロですらありません
特に体は一日で変化が起きるので、マイナスであるのです
最低限なにかしらすることでようやく現状維持ができるということです
またなにもしなかったというのは、精神的に自己嫌悪に陥ります
そしてそれが慢性化してしまうのです
完璧でなくていい、行動をしたということが次に繋がります


いかがでしょうか
長ったらしく書いていきましたが、これは小生達の業界で必ず行うであろう技術練習というものから見出しました
なんにでも応用できる真理じゃないかと思います
その人その人によってやり方は様々かと思いますが、続けられそうな方法を考える事が大事ですね
体は正直です
やったらやった分だけ、不摂生もそのまま体型に表れます
特に歳を重ねるほど内面が外見ににじみ出てくるといいます
ぜひとも美しい身体を手に入れてください


そして約一年、トレーニングを積み重ねてきた小生の身体はというと、12月の多忙で痩せてしまいほとんど元通りになってしまいました
一体なんなんでしょう
やはり今年の漢字は「続」はやめて「失」にすることにします


でわでわ





＊柳宗理先生のご冥福を心よりお祈り申し上げます















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心あたたまるクリスマス

連勤続きすぎて日にちと曜日の感覚がなくなっているカミキリムシです


こんばんわ


今月に入り、おかげさまで沢山のお客様にご来店いただき、忙しくさせていただいております
ウチだけでなく、他の業種の方達も忙しそうです
師走ですからね、師走
近所の先生も「かわいい女子高生はいねがぁ〜」って走ってました


さて、この時期になると触れざるを得ない話題、クリスマス
今年は三連休でおおいに盛り上がっている事でしょう
クリスマスの予定を聞くと、仕事です、と答える人がいます
そういう事が聞きたいわけではないのです
仕事は24時間やっているわけでもないだろうし、たいていの仕事は夜の何時かになればあがれるはず
こちらが訪ねているのはその後の予定のことなのです
「やる事がないのでファミチキとビール買って、家で明石家サンタ見ながら一人で食べます」
そういう答えが聞きたいのです


さて、仕事でもなく何も予定が入っていない方、おススメのプランがあります
大仏拝観です
奈良でも鎌倉でも越前でも構いません
そんな時期にわざわざ大仏観に行かれる方も少ないので、これを機会にじっくり飽きるまで観てみてはいかがでしょうか
下手すれば、大仏貸し切り
巨大な御本尊と、その周囲の壁に埋め込まれた無数の仏像に、たった一人で対峙
ある意味、贅沢です
奈良であれば、トナカイもいっぱいいるので、せんべいエサにソリでも引かせてみるといいかもしれません
なにがいいたいかというと、だれかプレゼントください



でわでわ








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美肌をめざして

毎年この時期になると今年もクソみたいな一年だったな〜と思うカミキリムシです


こんにちわ


筋トレを始めました
いや、結構前からさぼりさぼりやってるんですが、今年は結構続いている方です
今風にいえば、ボディメイクってやつですね


いじめる箇所は主に腹筋と背筋です
いろんな箇所をやっていましたが、今は腹筋と背筋に落ち着きました
もうすぐ中年ですから、良い身体を作らないと格好悪いですしね
鍛え込まれたら、海とかプールとか、とにかく裸になるところへ行きたいでしょ？
ムキムキになったら腹筋の割れ目をなぞらせてあげたり、弛緩・緊張する筋肉を見せて男らしさをアピールしたくなるじゃないですか

腹筋と背筋を徹底的に、腕の方は一切やりません
胸もやりません、腹筋と背筋のみです
なぜそこだけなのかというと、あちこちにアクセントが有ると、見た目がうるさくなるからですね
過剰な装飾ではいけません
夜空に煌めく月は、一つだから妖艶で美しく、有り難いのです
あれがいっぱいあちこちにわっさーってあったらなんか気持ち悪いですよね
筋肉も同じなんです
全体がムキムキより、緩急をつけて、ガリガリとムキムキの共存
アクセントとしてのムキムキ
アシンメトリーも取り入れれば、尚いいんじゃないでしょうか

今、一生懸命筋トレしているので、どのような見てくれになるか期待してください
でも、一番いいのは、3分以内にこの話を忘れることだと思います



でわでわ














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